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Antioxidantes después de los 40

antioxidantes antes de los 40

Clave para transformar tú relación con la comida y recuperar el bienestar.

Es una disciplina donde se une la nutrición con la psicología, especialmente enfocada en la comprensión del comportamiento alimentario.

¿Qué es la Psiconutrición?

PSICONUTRICION

Clave para transformar tú relación con la comida y recuperar el bienestar.

Es una disciplina donde se une la nutrición con la psicología, especialmente enfocada en la comprensión del comportamiento alimentario.

Entrevista Velvet

Nuestra directora, la nutrióloga Dra. Magdalena Farías, lo tiene claro:
El mejor indicador para no acelerar el envejecimiento, especialmente desde los 40 y en perimenopausia, ¡es tu masa muscular!

ambiente obesogénico

Se trata de un entorno que promueve o favorece la expresión de la obesidad en algunas personas. La Dra. Magdalena Farías, médico nutrióloga y directora del Centro Médico Nuclinic, explica cuáles son los principales factores que participan en este ambiente obesogénico y entrega recomendaciones para evitarlo.